Quantcast
  • বৃহস্পতিবার, ২৩ বৈশাখ ১৪২৮, ০৬ মে ২০২১

ত্বকের সমস্যা সমাধানে পেঁপে


সাতকাহন ডেস্ক | আপডেট: ১২:৫৯, এপ্রিল ২২, ২০২১
 
 
 
 


পেঁপের পেস্ট ফেটে যাওয়া গোড়ালিতে লাগান। ২০ মিনিট পর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন। সামান্য অলিভ অয়েল লাগিয়ে কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিন।হাতের কাছে থাকা অনেক কিছু দিয়ে চাইলেই আমরা ত্বকের যত্ন নিতে পারি। পেঁপের কথাই ধরুন। নানান কাজের কাজি এই ফলটি। পাকা পেঁপের পাশাপাশি কাঁচা পেঁপেও উপকারী। ব্রণের দাগ, চোখের কালচে ভাব, বলি রেখা সহ ত্বকের আরও অনেক সমস্যার সমাধান দিতে পারে পেঁপে।ত্বকের রং উজ্জ্বল করতে চাইলে প্রাকৃতিকভাবে করাই ভাল। এ কাজে আপনাকে সাহায্য করবে পেঁপে। একশ গ্রাম পাঁকা পেঁপে নিন। ব্লেন্ডারে পেঁপেটা দিয়ে তাতে লেবুর রস যোগ করুন। ব্লেন্ড করা শেষে পেঁপের পেস্ট মুখে, গলায় এবং হাতে মেখে নিন। আধা ঘন্টা পর স্বাভাবিক পানিতে ধুয়ে ফেলুন।এভাবে সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করুন। ত্বক উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।শুষ্ক ত্বকের মানুষদের জন্য শীতকালটা বেশ ঝামেলার। বিশেষ করে এ সময়ে পায়ের গোড়ালি ফেটে গিয়ে অনেক রকম সমস্যা সৃষ্টি করে। সমাধান দেবে পেঁপে। আগের মতো একশ গ্রাম পাঁকা পেঁপে ব্লেন্ড করে নিন। পেঁপের পেস্ট ফেটে যাওয়া গোড়ালিতে লাগান। ২০ মিনিট পর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন। সামান্য অলিভ অয়েল লাগিয়ে কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিন।অনেকের হাঁটু এবং কনুইয়ে কালচে ভাব থাকে। এই দাগ দূর করতে কাঁচা পেঁপে দারুণ কার্যকর। ব্লেন্ডারে কাঁচা পেঁপে আর লেবুর রস দিয়ে পেস্ট তৈর করুন। কনুই আর হাঁটুতে পেস্ট লাগিয়ে আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন। মুখে ব্রণের দাগ থাকলে সেখানেও এই পেস্ট লাগিয়ে নিন। এটা নিয়মিত করলে ধীরে ধীরে দাগ কমতে শুরু করবে।ত্বকের বলিরেখা দূর করতে পাঁকা পেঁপে দারুণ কাজ করে। পেঁপেতে আছে আলফা হাইড্রক্সিল অ্যাসিড যেটা মুখে বয়সের দাগ পড়তে দেয় না। তা ছাড়া পেঁপের ভিটামিন সি আর ই ত্বককে সতেজ রাখে।আগের মতো একশ গ্রাম পাঁকা পেঁপে নিন। এক টেবিল চামচ দুধ আর এক চা চামচ বিশুদ্ধ মধুসহ পেঁপেটুকু ব্লেন্ড করুন। পেস্টগুলো সারা মুখে লাগিয়ে নিন। এভাবে সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করলে ভালো ফল পাবেন।